

Впервые здесь? Я Роха — провести быструю экскурсию?

отжимается 68
т.е. эктоморфа
Типичный эктоморф – это человек, у которого наблюдается низкий уровень физической силы и объемов до тренировок. Как правило, такого рода люди высоки и худощавы, с относительно низким уровнем подкожного жира и небольшими, узкими костями.
мелкий, но мышцы
Небо – мольбы не ждёт
Небо – угроз не слышит
Небо – ведёт особый счёт
Небо – тебя найдёт
⚔︎ Рыцари Тезота: Персонажи | События ⚔︎
По вопросам модерации: nebov24@gmail.com
Типичный эктоморф – это человек, у которого наблюдается низкий уровень физической силы и объемов до тренировок. Как правило, такого рода люди высоки и худощавы, с относительно низким уровнем подкожного жира и небольшими, узкими костями.
Эктоморф, эндоморф, кость узкая, кость широкая, быстрый метаболизм, медленный метаболизм; какие-то нелепые оправдания дрищей.
Небо – мольбы не ждёт
Небо – угроз не слышит
Небо – ведёт особый счёт
Небо – тебя найдёт
⚔︎ Рыцари Тезота: Персонажи | События ⚔︎
По вопросам модерации: nebov24@gmail.com

Тут дело не в оправданиях, любой эктоморф если захочет нормально накачается
Небо – мольбы не ждёт
Небо – угроз не слышит
Небо – ведёт особый счёт
Небо – тебя найдёт
⚔︎ Рыцари Тезота: Персонажи | События ⚔︎
По вопросам модерации: nebov24@gmail.com
Взаимоисключащие параграфы.
Взаимоисключащие параграфы.
Тут дело не в оправданиях, любой эктоморф если захочет нормально накачается правильно тренируясь, питаясь и используя различные спортивные добавки.
Небо – мольбы не ждёт
Небо – угроз не слышит
Небо – ведёт особый счёт
Небо – тебя найдёт
⚔︎ Рыцари Тезота: Персонажи | События ⚔︎
По вопросам модерации: nebov24@gmail.com
лучше качать мозг, ибо мышцы онли для культуристов.
поскольку они ими зарабатывают.
Еще если вы хотите груду мышц, го работать грузчиком.
во всех остальных случаях(сказано очень грубо, поэтому ув. троли не воспринимайте буквально)пригодится мозг!
Правда работа в этом случае будет офисная и/или сидячая.
Ну почему же. До того как я начал качаться я был мелким
