Hermit
Это правильно, от сахара один вред. Но почему без кофе, и почему только до нового года? А если с нового года начнешь опять, то во-первых впустую будут нынешние усилия, а во-вторых, самочувствие похуже станет когда снова начнешь. Почему бы не исключить/очень сильно уменьшить потребление на постоянной основе?
Кофе кальций из организма вымывает. Да и ещё кое-чем вредно...
Вообще-то я обожаю сладкое!!! Но до Нового года точно надо воздержаться. Под Новый год подумаю что делать дальше буду.
Добавлено через 2 минуты
Я вообще буду жрать яичную скорлупу из двух яиц в день.
Всё не так плохо как Вы думаете. Всё намного хуже!