Список моих депрессивных состояний.

Со своего дивана категорически не советую спорт, подъём духа был очень недолговременным, а вот состояние овоща, дикая усталость и головокружение только усилились, к тому же я ходила туда чисто механически, без азарта и энтузиазма, и воспринимала как впустую потраченное время, в которое лучше бы порисовала.
Впрочем, если кому норм, их дело, но совет заняться спортом далеко не универсален.