Список моих депрессивных состояний.

Мне кажется, заниматься спортом чисто чтобы устать - не самая лучшая мотивация. Спортом есть смысл заниматься, потому что нравится физическая активность определённого рода, хочется достичь каких-то результатов хотя бы для себя, укрепить здоровье более подвижным образом жизни, тупо накачаться/похудеть к лету. Если больше нехрен делать и ты себя выматываешь, чтобы потом на подольше из реальности выпасть - то надо спросить себя, почему ты не хочешь находиться в реальности. И решать этот вопрос. Решишь проблему, и не понадобится гасить симптомы.
Хотя... Я так-то тоже убегаю из реальности, только в рисование. Видимо, мне больше по приколу выматывать не тушку, а руку и глаза.