Превращаемся в огра, все серьезно

Не, то мог быть Героист.

Может поделишься парой секретов, как таким стать? Ты в баскет ходишь с 6 лет? Что ешь? Может упражнения какие-нибудь знаешь?

Да особо ничего такого. В детстве ходил на два боевых искусства, потом бегал, потом в кокочалочку. Сейчас не упражняюсь практически, но зато потягиваюсь и разминаюсь постоянно, может как-то растягиваются суставы и позвоночник с этого. Ем мясо-рыбу-сыр, фрукты-овощи (но их пореже в последнее время), хлещу кофе ведрами и не ем хлеба и сахара. Так же без макарошек-пельмешек, и не слишком много каш-рисов-греч. Куриные яйца всю жизнь тоннами потреблял, это наверное главная константа в моем питании, попробуй, глядишь и получится.