Ээ... тут то как раз то ошибочка, мы имеим ввиду не отжимание а подтягивание(на турнике дотянуться, чтобы подбородок был выше чем перекладина;)
Если отжимания - то однозначно под дождём. В луже. А то неинтересно - какие ж вы мужУки без экстрима?:smile25:
а отжимание(это от пола ручками) и тоже должны бить чистое выполниение(не сгибать спину, при поднимании от пола не делать выгибания от таза до мышц дельт, так как это очень помогает человеку который делает, я не шучу(если уж заняться то заняться правильно:))).
Но вы не волнуйтесь, я не буду биться за звание Мистера HeroesWorld-а!:rolleyes:
