Горький шоколад лучше всего. И полезней, наверное. Где-то читал, но не могу утверждать, что это был достоверный источник.
Врочем, это дело вкуса.
Добавлено через 1 минуту
Так что я тоже не буду спорить с Арандором.
Знание некоторых закономерностей освобождает от изучения многих фактов.
Мечты сбываются рано или поздно, так или иначе.