Хоп-хоп

Ну, стрельба там, или, на худой конец, метание ножей.

Ты бы ему еще стрельбу из ружья и травмата посоветовал бы.

А так да, у меня куча противопоказаний, но я мало двигаюсь, много ем, очень слабенькая, так что всё ещё считаю тренажёрку хорошей идеей, да и самой приятнее, когда натягаешься или напрыгаешься.

Таки главное соблюдать баланс и при тренажерчиках не забывать про аэробику. Иначе не заметишь как тело в унылое говнецо превратится и ты ахуешь это все исправлять. Это я тебе как дочка вечно следящей за собой спортсменки говорю.
Кстати когда я попыталась ходить в тренажерный зал, мне дали бесплатного тренера на одно занятие, который дал массу полезных советов, как лучше заниматься теми или иными упражнениями, чтобы ничего не болело. Помогло очень.