Список моих депрессивных состояний.

Я пришел к выводу что хорошее настроение схоже с эффектами алкоголя или наркотиков - после нескольких дней или (хуже) недель пребывания в состоянии приподнятого духа, возвращаясь к "нормальному" настроению обязательно погружаешься в более депрессивное состояние чем было до того.

Аналогичная фигня. Но и с плохим настроением она действует также. Если день (иногда несколько подряд) был супер-мега ужасным и оставлял сплошной негатив и эмоциональное утомление, то чаще всего следующий день уже дарит тонну позитивных эмоций и кажется, что тьма отступила. А потом все возвращается в норму. Думаю этот эффект связан с тем, что я умею радоваться мелочам и особенно сильно ценю их после тяжелых испытаний.