100 отжиманий, 100 приседаний, 100 пресс, бег 10 км -- каждый день.
100 трехминуток, 100 десятиминуток, 100 двадцатиминуток, 10 полнометражек - каждый день.

Стартовый пост - МАСТЕР-ПОСТ - Список НПС - Фракции -
Резара - Аксель - Орвальд - Эмилия - Стэфания - Амвросий - Лестер - Альсира - Алария -